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Nutri-Score nuevo etiquetado frontal

Nutri-Score nuevo etiquetado frontal

Nutri-Score, nuevo etiquetado frontal Nutri-Score nuevo etiquetado frontal Seguramente que te has visto rascándote la cabeza con un bote en la mano enfrente de los estantes del supermercado, tratando de interpretar el etiquetado nutricional. O por el contrario coges lo primero que ves y que te entra por los ojos. Y es que cada vez […]

Tienes hambre? como controlar tu apetito

Tienes hambre? como controlar tu apetito

Tienes hambre? como controlar tu apetito A estas alturas del año seguramente que estas metid@ de llen@ en la misión de llegar al verano con el mejor cuerpo instagramer del momento. Tu personal trainer te esta reventando a base de burpees, sentadillas, abdominales y a la hora de comer. bueno a la hora de comer […]

Perder peso cuál es la mejor dieta

Perder peso cuál es la mejor dieta

Perder peso cuál es la mejor dieta Perder peso cuál es la mejor dieta comienza a apretar el solecito y como acto instintivo nos vamos quitando capas de ropa y llega el momento decisivo de probarse los pantalones cortos del verano pasado. ¡¡Mierda, no me pasa ni el dedo gordo por la pernera!! Y claro, […]

Sobrevivir a las navidades y no engordar

Sobrevivir a las navidades y no engordar

Cómo sobrevivir a las navidades y no engordar Llega el frío, anochece antes, sacamos las chaquetas, los jerseys de punto con copitos de nieve, cenas de empresa, los escaparates se llenan de regalos y las calles se adornan de luces led que dicen “MERRY CHRITSMAS” con un ambiente a chocolate y churros. ¡¡Si amig@s ha […]

Isoflavonas de la soja y cáncer de mama

Isoflavonas de la soja y cáncer de mama

¿El consumo de soja puede producir cáncer de mama? El pasado día 19 de octubre tuvo lugar el día mundial del cáncer de mama, siempre con un gran despliegue en los medios de comunicación para hacernos recordar que hay muchas mujeres que luchan día día contra esta enfermedad y los recursos que se están poniendo […]