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Farmaestética & spa en Palma de Mallorca
Tienes hambre? como controlar tu apetito

Tienes hambre? como controlar tu apetito

Tienes hambre? como controlar tu apetito A estas alturas del año seguramente que estas metid@ de llen@ en la misión de llegar al verano con el mejor cuerpo instagramer del momento. Tu personal trainer te esta reventando a base de burpees, sentadillas, abdominales y a la hora de comer. bueno a la hora de comer […]

Perder peso cuál es la mejor dieta

Perder peso cuál es la mejor dieta

Perder peso cuál es la mejor dieta Perder peso cuál es la mejor dieta comienza a apretar el solecito y como acto instintivo nos vamos quitando capas de ropa y llega el momento decisivo de probarse los pantalones cortos del verano pasado. ¡¡Mierda, no me pasa ni el dedo gordo por la pernera!! Y claro, […]

Sobrevivir a las navidades y no engordar

Sobrevivir a las navidades y no engordar

Cómo sobrevivir a las navidades y no engordar Llega el frío, anochece antes, sacamos las chaquetas, los jerseys de punto con copitos de nieve, cenas de empresa, los escaparates se llenan de regalos y las calles se adornan de luces led que dicen “MERRY CHRITSMAS” con un ambiente a chocolate y churros. ¡¡Si amig@s ha […]

Isoflavonas de la soja y cáncer de mama

Isoflavonas de la soja y cáncer de mama

¿El consumo de soja puede producir cáncer de mama? El pasado día 19 de octubre tuvo lugar el día mundial del cáncer de mama, siempre con un gran despliegue en los medios de comunicación para hacernos recordar que hay muchas mujeres que luchan día día contra esta enfermedad y los recursos que se están poniendo […]

Maratón Running To Santiago

Maratón Running To Santiago

Maratón Reto #runningtosantiago: Cómo correr 5 maratones en 5 días Maratón Running To Santiago Hace ya más de medio año que a mi amigo Nicolás Mateos Garrido, estudiante de farmacia, corredor popular y modelo deportivo, se le ocurrió la magnífica idea kamikaze de querer recorrer el camino de Santiago, pero no de una forma habitual […]

Veganismo, vegetarianismo y azúcar

Veganismo, vegetarianismo y azúcar

Veganismo, vegetarianismo y azúcar Veganismo, vegetarianismo y azúcar hoy en día es verdad que existe cada vez más una mayor preocupación por nuestra salud, hacemos más deporte, running, spinning, yoga, pilates, crossfit y también empezamos a cuidar más nuestra alimentación pero muchas veces no nos informamos de una manera correcta. Las dietas vegetarianas van consiguiendo […]