Dietas Milagros o Milagros a lourdes El verano se acaba, la vuelta al cole, volver al trabajo, la rutina del día a día y mientras pasa todo eso recordamos las paellitas del chiringuito de la playa, las cañas bien frescas, el pescaito frito y por supuesto unos buenos heladitos, nos subimos a la báscula y […]
Día Mundial de los Lácteos El día 28 de septiembre se celebro el Día Mundial de los Lácteos. En la Escuela y nuestro nutricionista Pedro Marimon Cladera, fué el encargado de explicar los beneficios de la leche y los lácteos a los alumnos de 5º de primaria, del Col·legi Sant Francesc en Palma de Mallorca. […]
Día Mundial del Corazón Sabías que si cuidáramos nuestra salud con unos hábitos saludables podríamos conseguir que las enfermedades cardiovasculares dejaran de ser la primera causa de muerte en el mundo? según la Organización Mundial de la Salud del Día Mundial del Corazón OMS. El primer paso para lograrlo Es conocer tus factores de riesgo […]
Que dolor Agujetas Pues eso ¡que dolor! ¡que dolor! es lo que nos decía Raffaella Carrà en su canción es lo primero que se nos viene a la mente tras haber realizado ejercicio de manera intensa, las temidas agujetas. Todos en esta vida alguna vez hemos dicho que tenemos agujetas pero ¿Qué son las agujetas? […]
